경청은 효과적인 의사소통의 핵심 요소로, 상대방의 말을 이해하고 공감하는 능력을 향상시키는 훈련이 중요합니다.---1. 경청 훈련의 목표상대방의 말을 온전히 듣고 이해하기단순히 듣는 것이 아니라 적극적으로 반응하기감정과 의도를 파악하여 공감하는 능력 키우기오해를 줄이고 신뢰를 높이는 대화 습관 형성---2. 경청 훈련 방법① 집중해서 듣기상대방에게 온전히 집중(핸드폰, 주변 방해 요소 제거)눈을 맞추고, 적절한 몸짓(끄덕이기, 미소 등) 활용중간에 말을 끊지 않고 끝까지 듣기② 공감적 듣기 연습상대방의 감정을 이해하고 공감 표현하기“그랬군요.”, “정말 힘들었겠어요.” 같은 반응 사용감정을 인정하면서 요약해 주기 (예: “즉, ~~한 점이 어려웠다는 거죠?”)③ 반영적 듣기 (Reflective List..