우울증에 좋은 침자리(경혈)는 신체의 에너지 흐름을 조절하고, 신경계를 안정시켜 정서적 균형을 맞추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 한의학에서는 우울증을 신체와 마음의 불균형으로 보고, 이를 치료하기 위해 다양한 경혈을 사용하여 기운을 흐르게 하고, 정서적인 안정을 제공합니다. 아래는 우울증에 특히 효과적인 주요 침자리입니다.1. 심문(心門, HT7)위치: 손목 안쪽, 손목 굴곡부에서 약간 아래쪽, 작은 손목뼈와 연결된 부위에 위치합니다.효과: 심장 경락에 속하는 경혈로, 불안, 우울증, 불면증 등을 완화하는 데 효과적입니다. 이 경혈은 정신적 안정과 감정적 균형을 도와주며, 우울증에 의한 감정적 혼란을 완화하는 데 유용합니다.2. 기해(氣海, REN6)위치: 배꼽에서 약 2cm 아래, 중앙에 위치합니다...